Byron Katie Deutsch

The Work of Byron Katie ist ein Weg, jene Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die alles Leiden in der Welt verursachen. Es ist ein Weg, der zum inneren Frieden und zum Frieden mit der Welt führt. Jeder mit einem offenen Geist kann The Work machen.

In ihren Dreißigern wurde Byron Kathleen Reid von einer starken Depression heimgesucht. Über einen Zeitraum von zehn Jahren verstärkte sich ihre Depression und Katie (wie sie genannt wird) war in den letzten beiden dieser Jahre nur selten fähig ihr Bett zu verlassen. Eines Morgens, in ihrer tiefsten Verzweiflung, hatte Sie eine alles im Leben verändernde Erkenntnis.

Katie entdeckte, dass sie litt, wenn sie ihre Gedanken glaubte und dass sie nicht litt, wenn sie diese Gedanken nicht glaubte. Die Ursache für ihre Depression war nicht die Welt um sie herum, sondern ihre Überzeugungen über die Welt um sie herum. In einem Geistesblitz erkannte sie, dass wir uns in unserer Suche nach Glück in die falsche Richtung begeben. Anstatt den hoffnungslosen Versuch zu starten, die Welt so verändern zu wollen, wie sie unseren Gedanken gemäß sein “sollte”, können wir diese Gedanken hinterfragen, und indem wir der Wirklichkeit so begegnen, wie sie ist, erfahren wir unvorstellbare Freiheit und Freude. Infolgedessen wurde eine bettlägerige, selbstmordgefährdete Frau von Liebe erfüllt für alles, was das Leben bringt. (Auszug aus der deutschen Internetseite thework.com)

Byron Katie

Byron Katie begleitet mich schon einige Jahre. Eine liebe Freundin hat mich an Eckhart Tolle's Retreat for Helping Professionals in Asilomar Conference Grounds auf Katie aufmerksam gemacht. Ich besuchte dann neben einigen Anlässen von Byron Katie speziell The School for the Work in USA und Deutschland und das No-Body Intensive. Da lernte ich Byron Katie und Stephen Mitchell, ihren Mann, persönlich kennen.

Ich liebe The work, weil diese Methode, richtig angewendet, schnell zu positiven Ergebnissen führt. Ich liebe die liebevolle Art von Byron Katie und ihr riesengrosses Engagement für so viele von uns. Ich liebe ihre Weisheit und Lebenseinstellung und ihre Bücher. Speziell auch das mit dem deutschen Titel "Ich Liebe was ist", Freiheit finden in einer Welt des Leidens. Der englische Titel lautet "A Mind at Home with Itself". Da empfehle ich das Hörbuch mit den Originalstimmen von Katie und Stephen.

Alles, was einen Wert hat, bekommst Du auf den Homepages von "The work" in vielen Sprachen gratis. So auch die Arbeitsblätter mit Anleitungen und Hilfe von Facilitators die Dich durch den Prozess hindurch begleiten, wenn Du nicht mehr weiter kommst.